Legumes

Essa Abobrinha em Conserva vicia. Explico: ela fica tão saborosa que quando começamos a comer com torradas fica difícil parar. Tenho certeza que acontecerá o mesmo com você. Essa abobrinha fica maravilhosa, já fiz várias vezes e é o...
Omelete de Carne Moída com Legumes é uma sacada rápida e saudável para dias de total correria e fome, proteínas e vitaminas todas em um só prato. Junte uma saladinha e boa, só terá uma louça para lavar. Ingredientes 3...
Esta receita de torta de abobrinha com salsicha é perfeita, mesmo porque você pode incrementar o recheio com outras coisas além da salsicha. Frango, carne moída, o que sua criatividade mandar. Aí vira uma excelente opção de refeição completa,...
A gastronomia étnica sempre atrai a atenção. Principalmente a minha, que busco no mundo inspiração para renovar o paladar das opções mais leves. Mas não há como esquecer da comida brasileira, como esta deliciosa receita de carne moída com...
Veja como é fácil fazer um delicioso cozido de quiabo com linguiça. Dá até para fazer e receber os amigos quando não se quer ficar muito tempo na cozinha. Pra mim não há comidinha mais gostosa e confortante do que...
Quem não gosta de um bom quiabinho, seja frito, refogado, quiabo com frango, quiabo acompanhado de um arroz branquinho é uma delícia que enche de água a boca de muita gente, segue uma receita simples de quiabo frito que...
A mandioquinha vai bem em caldos, purês e tortas. O que não é muito comum é usá-la no preparo de bolos. Mas a receita é imperdível, já que além de muito saborosa é nutritiva. Acompanhe a seguir como fazer a...
Essa receita é daquelas que você vai querer fazer toda a semana! Uma delícia, simples de preparar e uma opção deliciosa para uma refeição leve e super nutritiva. Ela é, sem glúten e sem lactose e de baixa caloria....
O kefir é uma bebida feita a partir da fermentação do leite, sendo uma bebida probiótica. Seu gosto é muito semelhante ao iogurte natural, mas um pouco mais azedinho e com consistência menos cremosa. Essa receita de suflê de...
Pescada assada no forno com batatas, é sempre uma forma muito apreciada em nossa casa, e a vantagem é não sujar grande louça pois coloco tudo cru numa travessa de ir ao forno e apenas retiro quando estiver tudo...

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